5 kvaliteter du hittar i framgångsrika långväga relationer

Shutterstock

5 kvaliteter du hittar i framgångsrika långväga relationer

Av Tian Sanusi 30 december 2019

Om du är i en långväga relation, vet du redan att att vara borta från din partner kan känna sig som ett stort hinder som står i vägen för din ideala relation. Du har äntligen hittat en underbar partner, men på grund av omständigheter utanför din kontroll är att bo på samma plats för närvarande inte ett alternativ. Det är lätt att känna att avståndet besegrar syftet med att ens vara i en relation alls. Men om du och din partner kan kultivera de kvaliteter som hjälper långa avstånd förhållanden frodas, är det fullt möjligt att ha ett lyckligt och hälsosamt partnerskap utan att bo på samma plats.



Enligt Dr. Joshua Klapow, doktor, klinisk psykolog och värd för Kurre och Klapow Showäven om det kan vara tufft att upprätthålla en långdistansrelation är det mycket möjligt. 'Trots utmaningarna sker framgångsrika långväga relationer varje dag,' säger Dr. Klapow till Elite Daily. 'Om det finns ett starkt känslomässigt band, ansträngning och hängivenhet för att hjälpa varje partner att känna sig säkra, anslutna och oberoende, är långa avstånd relationer realistiska.' Om du funderar på att starta en långdistansrelation, eller redan är i en, här är några viktiga egenskaper som kan hjälpa till att se till att din kärlek trivs. Anteckna! Du har det här i väskan.

sover med en kille

1. Du har planerat ut ditt besöksschema

Båda parter bör vara på samma sida om hur ofta de ser varandra personligen. Schemaläggningsbesök långt i förväg kommer att säkerställa att ingen av er hamnar besviken. 'Ha ett schema om det är möjligt', rekommenderar Dr. Klapow. 'Vet när du ska vara tillsammans och när du inte är det. Förutsägbarhet hjälper dig att skapa en rytm i relationen och låter dig fungera på en högre nivå när du inte är med din partner. '

2. Dina förväntningar på kommunikation är realistiska.

Att vara i en framgångsrik LDR innebär att båda människor har realistiska förväntningar när det gäller hur ofta du kommunicerar. Se till att oavsett rutin du kommer upp med känns genomförbart för er båda. 'Att försöka kompensera tiden du inte är tillsammans genom att prata, e-post, sms eller videochatt skapar ständigt en förväntningsnivå som inte kan upprätthållas,' förklarar Dr. Klapow. 'Du kan faktiskt inte vara med någon varje timme varje dag, så sluta försöka. Håll kontakten regelbunden (dagligen) men regimerad så att kommunikationen inte tar över ditt liv. '

3. Båda parterna kan fungera oberoende.

Shutterstock

En av de mest underskattade aspekterna av LDR: er är att du har extra tid att helt fokusera på dina mål. Enligt Dr. Klapow, om båda parterna kan lära sig att omfamna sina liv och självständighet utan den dagliga närvaron av sin partner, är förhållandet mycket mer troligt att blomstra. 'Njut av din oberoende tid på ett hälsosamt, produktivt och tillfredsställande sätt', säger Dr. Klapow. ”Ju starkare ditt liv kan vara när det gäller handlingar, hobbyer, arbete och andra människor, desto friskare blir du. Detta hjälper dig att effektivt navigera utmaningarna i en långdistansrelation. '

4. Det finns en djup nivå av förtroende mellan dig

När du är i en LDR är det viktigt att det finns en etablerad nivå av förtroende mellan dig och din partner. 'Om du ständigt tvivlar på vad din partner kan göra, är förhållandet dömt,' varnar Dr. Klapow. 'Om du inte kan släppa det de gör dagligen och litar på att det inte utsätter förhållandet i risken, kommer grunden för förhållandet att eroderas.

5. Du känner dig bekväm att vara ärlig.

Ärlighet är en viktig del av varje förhållande, men om du försöker långväga är det ännu viktigare. 'Kommunikationsförmågan för var och en av er måste vara högst upp i spelet', säger Dr. Klapow. 'Du måste kunna och känna dig öppen för att prata om allt och allt, även ämnen som du förmodligen skulle hålla på om du var närmare.' Om något stör dig, var inte rädd att låta din partner veta det.

LDR: er kan kräva mer ansträngning för att upprätthålla, men om ni båda är villiga att göra vad som krävs för att förhållandet ska fungera, kan de vara lika solida som partnerskap i samma stad. Försök att inte bli avskräckta av bulor längs vägen det kan ta lite tid att slå sig ner i en rytm som du båda är nöjd med. Att lära, växa och göra nödvändiga justeringar är alla delar av processen som kommer att hålla din relation stark under separationsperioder.