7 tecken på att du är i en dejting, och hur du sätter dig tillbaka där ute

7 tecken på att du är i en dejting, och hur du sätter dig tillbaka där ute

Av Brittney Morgan 21 maj 2018

Så det har gått ett tag sedan du har varit på ett datum - eller kanske det bara varit ett tag sedan du var på en Bra datum och kände att du faktiskt gjorde framsteg i ditt kärleksliv. Du vill ha ett förhållande, men du känner att du bara inte kan komma dit - och det är ett av tecken på att du är i en dejting. Det är som om du vet vad du vill, men du gör verkligen inget för att komma dit, kanske för att det är stressande eller kanske för att du bara inte vet hur.



För att ta reda på mer om dating ruts och hur man tar sig ut från dem räckte jag till Fran Greene, professionell relationstränare och författare till Dejta igen med mod och förtroende. En sak Greene berättar för Elite Daily är att det spelar ingen roll vem du är eller var du befinner dig i livet - ingen är immun mot att falla i en dejting.

tecken på att han vill ha en avslappnad relation

'Oavsett vilket livsliv du befinner dig i, förändrar inte ditt hjärta så mycket,' säger Greene. 'Det gör det verkligen inte. Om du tänker tillbaka till när du var 16 eller om du är 25 är känslorna desamma. Det är bara några av dina mål som är olika. '



Den goda nyheten är, även om du hänför dig till alla tecken nedan, kan du fortfarande helt komma tillbaka i saker och ting - du behöver bara lite motivation att vidta åtgärder och lägga dig själv där mer.



1. Du rationaliserar att inte träffa.

Giphy

Det första tecknet på att du är i en dejting är att du fortsätter att rationalisera för dig själv att dejting inte är viktigt och fokuserar på andra saker, som din karriär eller dina hobbyer, även om du vet att du vill ha ett romantiskt förhållande också.

'Du gör massor av ursäkter för dig själv, men djupt inuti vet du att du vill dejta,' säger Greene. 'Och det är inte så mycket du vill träffa - du vill hitta någon.'

2. Du känner avundsjuk på andras milstolpar i relationen.

Giphy

Ett annat sätt du kan säga att du är i en dejting? När du känner att du är avundsjuk på dina vänner när de träffar olika milstolpar för datering, oavsett om det är att de träffar någon ny eller flyttar in tillsammans eller gifter sig.

'När din första känsla är en knut i magen, snarare än fullständig glädje för den personen, är det en stor indikator på att du befinner dig i ett dejting,' säger Greene.

3. Du gör alla rätt saker ... men inte riktigt.

Giphy

Ett stort tecken är att du säger att du gör alla rätt saker och att du lägger dig själv där ute, men du gör inte så mycket av någonting och att du inte ens engagerar dig människor när du har chans.

'Du går till singelevenemang, du sveper rätt, du kanske är på en datingsida eller två, men du gör alla fel saker,' säger Greene. 'Du gör antingen ingenting, eller så går du från en profil till nästa till nästa till nästa och vidtar inga åtgärder.'

4. Du utnyttjar inte att gå ut med ensamstående vänner.

Giphy

'Du brukade ha en hel grupp enskilda vänner och du skulle gå ut och göra saker - även om det inte var enskilt orienterat, det var ett sådant äventyr,' säger Greene. 'Du skulle prata med folket vid nästa bord eller medan du väntade på nätet, och det är som om du har stängt av den avstängningen.'

Detta blir tuffare när det känns som om alla dina vänner är parade eller gifta, naturligtvis. Men om du fortfarande har ensamstående vänner vars företag du gillar och du inte drar nytta av det när du är social kan det säkert bidra till att vara i ett datingsutrymme.

5. Du känner att du har tappat hoppet.

Giphy

Om du känner att du i princip bara har gett upp, är det den största röda flaggan av alla. Du kanske vill hitta en relation, men du tror inte på dig själv och du lägger inte ditt bästa jag fram.

'Jag tror att det största tecknet är när du har tappat hoppet, du bryr dig inte om hur du ser lika mycket ut som du gjorde tidigare,' säger Greene. 'Det är som plötsligt ingenting betyder.'

6. Du skjuter bort från sociala inbjudningar.

Giphy

Ett annat viktigt tecken på att vara i en dejtingspår är när du börjar avvisa sociala inbjudningar, vare sig det är att gå på fester eller bröllop eller till något evenemang där du faktiskt kan ta ett skott för att träffa nya människor.

'Du är på uppsving när du ser alla sociala möjligheter som en möjlighet att träffa någon,' säger Greene. 'Det är när du börjar skrika från saker för du känner alltid mindre än [att det är ett problem].'

7. Du är inte selektiv när du vänner.

Giphy

Å andra sidan kanske du faktiskt går på flera datum - men problemet är att du vill ha en meningsfull anslutning men du kommer inte på meningsfulla datum eller vara selektiv till vem du går ut med. Dessa två saker lägger bara inte upp.

Om du går ut med människor som du känner att du inte är så intresserad av att bara gå på ett datum och tänka 'det är bättre att ha något datum än inget datum', det är definitivt ett tecken, förklarar Greene.

vad jag ska sms honom när han försvinner

Så vad nu?

Giphy

Det största att komma ihåg är att du måste ha rätt inställning för att komma ur din dateringsutrymme.

'Först och främst, att vara singel är inte en dödlig sjukdom, så [har inte] det tankesätt,' säger Greene. Och utöver det handlar det om att agera och vara tålamod med dig själv.

'Allt som är tillräckligt viktigt tar tid, ansträngning, motståndskraft och uthållighet,' förklarar Greene. Om du vill ha något tillräckligt dåligt måste du ta upp en plan. '

Greene säger att hon uppmuntrar kvinnorna hon arbetar med att följa en 60-dagars handlingsplan, där de varje dag gör något som kommer att få dem närmare deras mål att träffa någon genom att göra saker som att prata med främlingar. I princip vill du lägga dig själv ute varje dag och utmana dig själv att komma ur din komfortzon.

Greene uppmuntrar också människor att gå med i två olika datingsidor eller appar, en en mer mainstream-webbplats och en annan som är mer nisch och tilltalar dina specifika intressen och vad du letar efter. Hon föreslår också att man kommer med en personlig kvot för att svara på eller skicka ett visst antal meddelanden per dag eller per vecka.

'Vilket antal som helst är möjligt - jag uppmuntrar verkligen människor att komma med en daglig kvot [så] du kallas till handling dagligen, men det är vad som fungerar för dig,' säger Greene.

Greene säger också att människor som vill sätta sig själva ute borde definitivt överväga att använda sina sociala medier för att träffa människor romantiskt.

'Oavsett om det är Facebook, Instagram, Twitter - även om de inte är dejtingsplattformar, de är säkert sätt att träffa människor,' säger Greene och tillägger att du kan DM-människor eller till och med publicera en status om att hitta nya människor.

Nyckeln, säger Greene, döljer inte att du är singel - du vill låta människor (dina vänner, din familj, din övergripande cirkel av människor du känner) veta att du ser ut och träffar nya människor. Du bör också prova saker du normalt inte kan göra, som att gå till speed-dating-evenemang eller till och med göra det första steget när du ser någon du kanske är intresserad av.

Och utöver det hela är det också viktigt att omformulera hur du tänker på avslag, och försöka njuta av varje litet steg (även om, som Greene påpekar, att dejta och lägga dig ut där kan känns som ett andra jobb) och tänka av det ett äventyr när du går.

'Tänk på [hur] varje' nej 'kommer dig närmare' Ja ', säger Green. 'Vem som helst som kommer in i ditt liv, du har något att vinna på dem - även om det vet vad du inte vill ha.'

Kolla in Strömmen 'Best of Elite Daily' i Bustle-appen för fler berättelser precis så här!