8 sätt att hålla håret snyggt och friskt på sommaren

Halfpoint / Shutterstock.com förbiShane McCarthy 21 augusti 2019 Shane McCarthy är Content Director för hår, världens första, kliniskt bevisade, FDA-godkända laserlock för att behandla håravfall. Shane arbetar för att dela informativt och engagerande innehåll baserat på kamp och förebyggande av håravfall och gallring hos vuxna. På fritiden tycker han om att spendera tid på vattnet och fiska.

Det är sommartid, vilket innebär att det är dags att luta sig tillbaka, koppla av och njuta av den kalla vibben och det varma solskenet. Men när du övergår till ett avslappnat sinnestillstånd för säsongen, bli inte slapp om din hårvård.



Tyvärr är detta den tid på året som ditt hår behöver mest uppmärksamhet och kärlek, med de hårda UVA- och UVB-strålarna som gör att håret är fuktigt, utsatt för brott och saknar näringsämnen. Samtidigt kan värmen och luftfuktigheten få ditt hår att falla platt och se tråkigt ut, men det finns några sätt att hålla det ljust och livligt året runt. Här är några av de bästa alternativen för att bekämpa skador och slöhet under de varma vädermånaderna:

Använd skyddande hårvårdsprodukter

progressman / Shutterstock.com

Visste du att du kan köpa SPF 30 hårspritz? Ja, det finns skyddsprodukter där ute för ditt hår precis som det finns skyddsprodukter där ute för din hud.



vattenmelon socker betydelse

Dessa produkter skyddar trådarna från att bli uttorkade eller spröda, även efter att du har tillbringat en lång dag i solen. Skyddande spritzes, leave-in balsam och hårbottenbehandlingar skyddar håret samtidigt som det infunderar det med fukt och näringsämnen, så det ser extremt friskt och strålande ut.



Adressera skallighet och gallring

När du tillbringar tid i solen kan din solbränna eller bränna markera håravfall eller gallring. Och om du är skallig eller lider av glesa lås, är din hårbotten mycket känslig för solbränna, vilket kan leda till livshotande tillstånd som melanom.

Det är en bra idé att starta ett hårtillväxtprogram i tid för sommaren så att din hårbotten har skydd och din skallighet är inte särskilt uppenbar. Naturligtvis kommer allt du kan göra för att öka din hårväxt också din självkänsla.

Täck ditt hår när du är i solen

edithrum / Shutterstock.com

Om du har diskuterat om att äntligen köpa den UPF 50 plus solhatten, är det dags att dra i avtryckaren! Solhattar, speciellt de som är utformade speciellt för ultraviolett skydd, ger en skyddande barriär mellan ditt hår och solen så att UV-strålar inte får absorberas. Samtidigt kan en bredbreddad solhatt skydda ditt ansikte, nacke och bröst från att brinna.

lag om attraktion romantik

Sschemalägg en djup behandling

Din frisör erbjuder förmodligen en djup behandling eller två i salongen, vilket hjälper till att ta itu med tidigare skador från solen och andra miljöfaktorer. Långvarig exponering för solen berövar ditt hår protein och orsakar allvarliga skador på nagelbandsskiktet (hårsträngens yta). Därför vill du söka efter behandlingar som hjälper till att återställa dessa proteiner och sätta tillbaka näringsämnen som uppmuntrar silkesmjukt glänsande hår.

Leta efter produkter med keratin, ett fibröst protein som hjälper till att bilda hårets struktur. Det är förmodligen inte en dålig idé att planera en återställande keratinbehandling två eller tre gånger under hela sommaren.

artdes / Shutterstock.com

Använd Nourishing Shampoo and Conditioner

Dina vanliga tvättar är också viktiga. Det är viktigt att du ger dina hårsäckar och hårstrån det stöd de behöver med högkvalitativt schampo och balsam för att bekämpa torrhet och brott. Även om det verkar kontraintuitivt, motstå lusten att schampo och konditionera dagligen. Alla rengörings- och konditioneringsprodukter rensar håret från naturliga oljor, vilket kan torka ut det och förvärra eventuell befintlig svaghet eller skada.

Detsamma gäller för konditionering. Du kan behöva 'träna' håret så att det går längre mellan konditioneringarna, men de flesta kan få det till en plats där det bara behöver tvättas två eller tre gånger i veckan, även om varje hårbotten är annorlunda.

Få en hårklippning (eller två)

Visste du att vanliga hårklippningar är viktiga för att hålla håret friskt, starkt och mjukt under hela året? Även om du förmodligen är den mest trafikerade på sommaren - det här är säsongen för semestrar, bröllop, duschar och mer - var noga med att du tar dig tid att få en trim eller två, helst i början och slutet av säsongen.

Håret växer snabbare under sommaren och delade ändar bör behandlas mer regelbundet vid denna tid på året. Be om en djup keratinbehandling nästa gång du planerar en sommarsnitt också!

Använd fuktighetskräm och hårolja

Det största problemet med att utsätta håret för solen under en längre tid är att det zappar det av fukt, vilket leder till uttorkade, spröda och i allmänhet ohälsosamma utseende.

vilka årsdagar ska du fira

Under denna tid på året utsätts håret också för klor, saltvatten och andra miljöfaktorer, så det kan behöva lite extra olja för att förhindra att det går helt ur rälsen. Använd en liten, ärtstor droppe arganolja, macadamiaolja eller marulaolja dagligen för att återställa en del av den vitala fukten.

Tänk bortom solskador

pooh / Shutterstock.com

Solen är inte den enda hårda gärningsmannen som skyller på torra, svaga och trasiga sommarlås. Det finns också klor, som avlägsnar håret av sina naturliga oljor och lämnar torrt, svagt och tråkigt hår.

För att bekämpa klorskador, skölj alltid håret med vanligt vatten när du kommer ut ur poolen och överväga att bära en badmössa för att skydda det från dessa skadliga kemikalier. Saltvatten är en annan synder för uttorkade strängar, så se till att du håller håret ur vågorna eller använder lite extra olja när du planerar att simma i havet.

Bli inte lat om ditt hår

Det är sommar, och vi vill inte stapla något annat på din tallrik, men det är viktigt att göra ditt svåraste att inte bli lat när det gäller din hårvårdsrutin. När temperaturen värms upp kommer ditt hår att se mycket mer av solen och du vill att det ska vara så vackert som möjligt för hela sommaren. Dessa tips hjälper dig att se till att dina lås ser läckra ut när du är på semester, umgås vid poolen eller deltar i speciella evenemang i sommar.